体重が増加しない秘密は…

これ！！！

ケトルベル！！！

ケトルベルと自分の体重を使ってのトレーニングを

行うことでグッドシェイプをキープ出来ます！

ケトルベルのいいとこは

場所を取らない！！

トレーニングにもストレッチにも使えるということ！

他のトレーニング器具と違うところは

ブンブン振れるということ！

この遠心力があなたの体をグッドシェイプに保ってくれます！

道場においてあるので是非お使い下さい。

※クラス中のご使用はお辞め下さい。