パーソナルトレーニングなので
お客様のご要望を聞かせて頂いて
トレーニングプログラムを作成致します。
夏までにダイエットをしたい！
腰痛を改善したい！
10キロ体重を落としたい！
などをお聞かせ下さい。
格闘家のパーソナルトレーニングということなので
筋トレ＋ミット打ちなど格闘技的要素も混ぜてトレーニングすることが可能です。
ケトルベル、自重、格闘技の動きを混ぜてトレーニングをしていきます。
お気軽にお問い合わせください。
※パーソナルトレーニングは要予約
体験トレーニング60分 3,500円
◆トレーナー
石毛大蔵
パンクラス第二代ウエルター級王者
柔道整復師