柔術、格闘技の５つの効果。
柔術や格闘技を始めるべき ５つの理由、効果 集中力がつく 自信がつく 楽しい ダ
日: 2020年3月9日
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パンクラス第2代ウェルター級チャンピオンのパーソナルトレーニング。
チャンピオンによるパーソナルトレーニングやってます！笑 自重、ケトルベルを使用し
初心者ばかりの新しい柔術、格闘技道場です。
タイトルと内容は一致しません。 先日は競輪学校で同期だった川上生徒がトライフォー
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チャンピオンによるパーソナルトレーニングやってます！笑 自重、ケトルベルを使用し
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