ケトルベルスイング
ちゃんと空手の正拳突になってますか？
なっていなかったり
えっスイングが正拳突？？
ただケトルベルを振っている方は
明日のケトルベルセミナーを受けたほういいですよ。

明日の14時からケトルベルセミナーをトライフォース 柔術大島で
開催します。
トライフォース ネットワークの方は3,000円で受講可能です。
講師はケトルベルインストラクターの小野先生です。